Coach Workout

Welcome!

Coach Workout is a place where you can find the latest sports and training content to increase your skills and share your opinions.

Enjoy participating in this community and see which other people and sites are getting Go.

faq »

1
Go

Go for it

Allt om träningsplanering » Träningsplanering

posted by

Masse 254 days, 18 hours, 54 minutes ago

Allt om träningsplanering » Träningsplanering

För att på bästa sätt förbereda sig inför en ny säsong är planeringfasen en viktig punkt. Här gäller det att gärna i samråd med tränare/coach/mentor lägga upp träningens fokus och skapa tydliga mål. Om du vet var du står träningsmässigt har du mycket vunnet. Om du istället är ganska ny på området, men ändå vill dra nytta av planeringens fördelar kan det vara bra att genom tester kartlägga dina färdigheter.

category: Conditioning | clicked: 2 | | source: www.traningsplanering.com

| flag as spam

| show counter code

tags: träning, träningsdagbok, träningsplanering, träningsprogram

Border color:

Go for it Backcolor:

Go for it Forecolor:

Count Backcolor:

Count Forecolor:

Preview

update reset

Coach Workout

Welcome!

Allt om träningsplanering » Träningsplanering

No comments yet, be the first one to post comment.

Open ID Login

Standard Login

Forgot Password?

Sign up