Coach Workout

Welcome!

Coach Workout is a place where you can find the latest sports and training content to increase your skills and share your opinions.

Enjoy participating in this community and see which other people and sites are getting Go.

faq »

4
Go

Go for it

Skoköp till löpning

published 300 days, 2 hours, 5 minutes ago posted by

admin 305 days, 47 minutes ago

Vikten av rätt löparskor

När man löper utsätts kroppen för stort tryck. En medeldistanslöpare upplever för varje nedtramp ett mottryck på upp till 2,5 gånger sin egen kroppsvikt. Detta tryck ökar ju högre hastighet du håller och ju tröttare du blir. När du blir trött minskar dessutom stabiliteten i musklerna runt ankeln vilket kan göra löprundan än mer utmattande. Varje gång din fot sätts i marken skapar mottrycket vibrationer som överför...

category: Equipment | clicked: 5 | | source: www.muscles.se | show counter code

tags: löparskor, löpning, skoköp, välja

Border color:

Go for it Backcolor:

Go for it Forecolor:

Count Backcolor:

Count Forecolor:

Preview

update reset

Coach Workout

Welcome!

Skoköp till löpning

No comments yet, be the first one to post comment.

Open ID Login

Standard Login

Forgot Password?

Sign up