Coach Workout

Welcome!

Coach Workout is a place where you can find the latest sports and training content to increase your skills and share your opinions.

Enjoy participating in this community and see which other people and sites are getting Go.

faq »

skoköp

4
Go

Go for it

Skoköp till löpning

published 259 days, 15 hours, 33 minutes ago posted by

admin 264 days, 14 hours, 15 minutes ago

Vikten av rätt löparskor När man löper utsätts kroppen för stort tryck. En medeldistanslöpare upplever för varje nedtramp ett mottryck på upp till 2,5 gånger sin egen kroppsvikt. Detta tryck ökar ju högre hastighet du håller och ju tröttare du blir. När du blir trött minskar dessutom stabiliteten i musklerna runt ankeln vilket kan göra löprundan än mer utmattande. Varje gång din fot sätts i marken skapar mottrycket vibrationer som överför... (more)

category: Equipment | clicked: 5 | comment | | source: www.muscles.se

tags: löparskor, löpning, skoköp, välja

Coach Workout

Welcome!

skoköp

Skoköp till löpning

Open ID Login

Standard Login

Forgot Password?

Sign up